تبلیغات
montakhabenet - مطالب نویسنده Ž
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده Ž
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
montakhabenet
پنجشنبه 10 خرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž       


هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می­کند

خبرگزاری آریا –
ماهی ­های غنی از امگا-3, پیشگیری از بروز سرطان
اگر شما حال روحی خوبی ندارید برای صبحانه غلات کامل را انتخاب کنید
اتفاقات زیادی هستند که می­توانند حال شما را بد کنند و برخی از آنها حتی از کنترل شما خارج است. اما انجام چندین حرکت هوشمندانه که حالات جسمی و ذهنی­تان را بهبود بخشد، دست خود شماست.
اگر شما نمی­توانید کابینت آشپزخانه خود را باز کرده و خلق و خوی خوب را از قفسه بردارید، چند مورد در آن قفسه وجود دارد که می­تواند به آرامی به شما کمک کند تا احساس شادمانی بیشتری داشته باشید. می­توانید مصرف غذاهایی که خلق و خوی شما را به سرعت بهبود می­بخشد را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید.
این مواد غذایی به شما کمک میکند که حال خوبی داشته باشید:
کنسرو ماهی
می­دانید که مصرف ماهی ­های غنی از امگا-3، نه تنها از بروز سرطان جلوگیری می­کند بلکه باعث بهبود حالات روحی شما شده و مشکلات خلق و خوی شما را با تأثیرگذاشتن برروی انتقال­ دهنده­ های عصبی «شادی­ ساز» به وسیله کاهش التهابی که می­تواند به سلول­های مغزی آسیب بزنند، بهبود بخشد.
اگر ساردین دوست دارید، امگا-3 بیشتری دریافت کنید. متأسفانه، شما نمی­توانید توقع داشته باشید که یک قوطی کنسرو ماهی، شما را به درخشان­ترین حالت روحی ببرد مگر اینکه چندین وعده در هفته ماهی کنسرو شده به خصوص ساردین و شاه­ ماهی مصرف کنید. اگر شما علاقه ­ای به خوردن ماهی ندارید، به جای آن روزانه یک قرص روغن ماهی بخورید.
دانه بذر کتان
می­توانید از فواید بهبود دهنده­ های خلق و خو به­ وسیله اضافه کردن مقداری از این دانه، که یکی از منابع گیاهی امگا-3 است، به وعده­ های غذایی خود استفاده کنید. این دانه در حال حاضر یک ماده محبوب برای اسموتی­ها، غلات و ماست به حساب می­آید. به دلیل اینکه این دانه، فوق­ العاده پوسته محکمی دارد، ابتدا آن را در یک غذاساز یا دستگاه خردکن، خرد کنید تا مواد مغذی آن بتواند جذب سیستم بدنی شما شود.
ماهی ­های غنی از امگا-3, پیشگیری از بروز سرطان
روی نقش بزرگی در عکس­ العمل مغز و بدن ما در مقابل استرس ایفا می­کند
قارچ خشک شده
این گیاه، یک منبع بسیار خوب از ویتامین ب6 است که پیریدوکسین نامیده می­شود و به ساخت هورمون سرتونین کمک می­کند. کم بودن سطح سرتونین با افسردگی در ارتباط است. اما خلق و خوی شما تنها چیزی نیست که تحت تأثیر کمبود ویتامین ب6 است، بلکه خستگی مفرط و احساس بیماری نیز به این مسأله مرتبط است. حتی یک میلی­ گرم کمتر از این ماده مغذی حیاتی، می­تواند تأثیر منفی بر روی سیستم عصبی شما بگذارد. علاوه بر این، کمبود ویتامین ب6، ارتباط مستقیم با افسردگی دارد.
خانم­های زیر 50 سال، روزانه به 2/1 میلی ­گرم و خانم­های بالای 50 سال، روزانه به 5/1 میلی­گرم از این ویتامین نیاز دارند. آقایان پایین 50 سال به 3/1 میلی­گرم و بالای 50 سال به 7/1 میلی­گرم احتیاج دارند.
عدس
اسیدفولیک به طور طبیعی در غذاها یافت می­شود و فولات نام دارد. نزدیک چهل درصد از افرادی که دچار افسردگی هستند، کمبود اسیدفولیک دارند. افراد بزرگسال در یک روز به 400 میکروگرم و خانم­های باردار به 600 میکروگرم نیاز دارند. یکی از بهترین منابع برای فولات که در آشپزخانه­ ها موجود است، عدس پخته است که در هر پیمانه آن 358 میکروگرم فولات وجود دارد.
بادام هندی
محققین دریافته­ اند که روی نقش بزرگی در عکس­ العمل مغز و بدن ما در مقابل استرس ایفا می­کند. کمبود این ماده معدنی حیاتی می­تواند منجر به افسردگی، پرخاشگری و اختلالات یادگیری و حافظه شود. محققان ایتالیایی کشف کرده ­اند که اصولاً میزان روی در خون افرادی که دچار افسردگی هستند، پایین ­تر است.
میزان روی مورد نیاز روزانه افراد 8 میلی ­گرم برای خانم­ها و 1 میلی­گرم برای آقایان است که یک انس ابادام هندی دارای 6/1 میلی­گرم روی است.
ماهی ­های غنی از امگا-3, پیشگیری از بروز سرطان
کم بودن سطح سرتونین با افسردگی در ارتباط است
غلات غنی شده
اگر شما حال روحی خوبی ندارید، برای صبحانه غلات کامل را انتخاب کنید. این صبحانه قدرت بهبود دهی خلق و خوی شما را به میزان دو برابر بهتر از وضعیت کنونی دارد. بعضی از این غلات با اسید فولیک غنی شده ­اند. (برچسب روی جعبه را با دقت مطالعه کنید). همچنین یک وعده غلات صبحانه غنی شده می­تواند 25 درصد از میزان مورد نیاز روزانه روی را مرتفع سازد.
نخود
نخود یک منبع خوب از منیزیم است و دریافت میزان کافی از منیزیم بر روی سطح سروتونین تأثیر می­گذارد که خود باعث بهتر شدن خلق و خوی شما می­شود. کمبود این ماده معدنی با افزایش ریسک ابتلا به افسردگی و اضطراب ارتباط دارد.
شکلات تلخ
دفعه بعد که احساس ناراحتی کردید، یک تکه شکلات بسیار تلخ بخورید. این خوراکی خوشمزه با پیغام­برهای شیمیایی مغز که مسئول تنظیم میزان انرژی خلق و خو هستند، ارتباط متقابل دارد.
منبع:salamatnews.com




لینک منبع

مطلب هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می­کند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž       


نوسانات ارز: نرخ ارز به عنوان معیار ارزش برابری پول یک کشور در برابر پول کشورهای دیگر و منعکس کننده وضعیت اقتصادی آن کشور در مقایسه با شرایط اقتصادی سایر کشورهاست. در یک اقتصاد باز، نرخ ارز به دلیل ارتباط متقابل آن با سایر متغیرهای داخلی و خارجی، متغیری کلیدی به شمار می رود که سیاست های اقتصادی داخلی وخارجی و تحوالت اقتصادی تأثیرات بسیاری بر آن می گذارند. در مقابل، نرخ ارز متغیری است که می تواند عملکرد اقتصاد و سایر متغیرهای اجتماعی را تحت تأثیر قرار دهد.

نوسانات ارزمردم تصور می‌کنند نوسانات ارز می‌تواند بر بخش‌های دیگر زندگی‌ آنها تاثیر گذار باشد و البته همین طور هم هست. این مساله باعث شده که مردم ایران هر روز اخبار ارز را پیگیری کرده و یا عده‌ای برای سرمایه‌گذاری به بازار ارز هجوم بیاروند. اتفاقی که در کمتر جایی از دنیا دیده می‌شود.

نوسانات ارز در روزهای اخیر

در رو‌زهای اخیر نرخ ارز رکورد خود را شکست و جو روانی سنگینی بر مردم حاکم شد، ترس از فشار اقتصادی ناشی از تورم که خانواده ها را از نظر روانی تحت فشار قرار داد و نگرانی از شرایط اقتصادی آینده را بر جامعه حکمفرما کرد. تاثیر نرخ ارز بر زندگی مردم جدا از تاثیر اقتصادی بر خانواده‌ها، دارای بار روانی مخربی است که دامن‌گیر جوانانی می شود که برنامه های زیادی برای آینده داشتند و با تغییرات بازار ارز یک شبه از برنامه های آنها با بی ارزش شدن پول ایران به رویا مبدل شد. عدم توانایی مالی در پرداخت و در نتیجه پایین آمدن کیفیت و رفاه زندگی عاملی‌ است که سلامت روان افراد جامعه را به خطر می اندازد و به ترویج روحیه ناامیدی و افسردگی و یاس در جامعه دامن می‌زند.

تاثیر نوسانات ارز و بحران های اقتصادی بر سلامت روان جامعه

نوسانات ارزاین موضوع به میزان امنیت روانی انسان ها و شرایط زندگی آنها بستگی دارد، چرا که امنیت اقتصادی تاثیر زیادی بر میزان رضایت از زندگی دارد. در جامعه ای که دائما قیمت‌ها و قوانین تغییر پیدا می کند، انسان‌ها دچار ناامنی می‌شوند.

قیمت‌ بسیاری از کالاها در جامعه ما به علت ورود کالاهای وارداتی بستگی به قیمت ارز دارد. در واقع هر چقدر که نرخ ارز بالا برود، قیمت‌ کالاها و برخی خدمات هم بالطبع بالا می‌رود و با توجه به اینکه درآمد اکثر افراد خصوصا قشر کارمند و کارگر ثابت است و حداکثر در هر سال حقوق آنها ده درصد افزایش پیدا می کند، با افزایش تورم در جامعه میزان دخل و خرج مردم باهم هماهنگی پیدا نمی کند و این موضوع بر امنیت روانی افراد تاثیر می‌گذارد.

نوسانات ارز و تاثیر بر افسردگی در جامعه

وقتی شما در شرایط استیصال قرار گرفته باشید، نسبت به آینده‌ بیمناک می‌شوید و نسبت به تعهداتی که دارید ناامید. این موضوع می تواند سرمنشاء و زمینه ساز افسردگی باشد. اینکه انسان هر لحظه در معرض بحران‌های اقتصادی، تغییر قیمت‌ها و خصوص تغییر قوانین باشد، منجر به احساس ناامنی شده و نسبت به جامعه و مسئولین بدبین می شود.

نوسانات ارزبا افزایش بدبینی در جامعه و افزایش بیماری های روانی نظیر افسردگی و نا امنی، آمارها نشان می دهد که میزان جرم در جامعه افزایش می یابد و مردم جامعه و اموال عمومی را متعلق به خود ندانسته و درصدد حداکثر بهره کشی از آنها بر می آیند.

لذا بهتر است مسئولین تدابیری برای این موضوع اندیشیده و با ثابت نگه داشتن نرخ ارز گامی در جهت بهبود وضعیت روانی جامعه بردارند.

منبع

فصلنامه تحقیقات توسعه اقتصادی

گردآوری

دکتر سارا بخشائی



لینک منبع

مطلب نوسانات ارز: تاثیر نوسانات ارز بر سلامت روحی جامعه در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 27 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž       


خبرگزاری مهر: عصر امروز وزش شدید باد، طوفان بزرگ در استان یزد به پا کرد و موجی از خاک و شن فضای شهر را آکنده کرد.

وزش باد شدید، کانون‌های فرسایش بادی را در محورهای مهریز تا میبد به شدت تحت تاثیر قرار داد و طوفان شن، سراسر شهر و جاده‌های استان را فرا گرفت.

طوفان شن، دید افقی در محورهای استان را به شدت کاهش داد و در برخی محورها از جمله مهریز و میبد، خودروها برای دقایقی در حاشیه جاده متوقف شدند.

طوفان شن همچنین به تاسیسات راه‌ها در برخی مناطق آسیب وارد کرد و در مناطق شهری نیز سبب شکسته شدن درخت‌ها در برخی بلوارهای سطح شهر شد.

لحظاتی پس از کاسته شدن از شدت طوفان شن، باران شدیدی مناطق گسترده ای از استان را در بر گرفت و شیشه‌ها، خودروها و ساختمان‌ها را گل‌آلود کرد.

بارش باران در برخی نقاط استان همچنان ادامه دارد اما طوفان شن تقریبا متوقف شده و وزش باد ادامه دارد که سرعت وزش باد در برخی مناطق استان یزد ۶۰ کیلومتر در ساعت می‌رسد.

هواشناسی استان یزد، هوای استان را تا پایان هفته کمی تا قسمتی ابری، همراه با وزش باد شدید و رگبار پراکنده در برخی مناطق استان، پیش‌بینی کرده است.

<style>.h_iframe-aparat_embed_frameposition:relative; .h_iframe-aparat_embed_frame .ratio display:block;width:100%;height:auto; .h_iframe-aparat_embed_frame iframe position:absolute;top:0;left:0;width:100%; height:100%;</style><div class=”h_iframe-aparat_embed_frame” style=”height:350px”> <span style=”display: block;padding-top: 57%”></span><iframe src=”https://hw18.asset.aparat.com/aparat-video/7570e5a3ffbf07b1d91de056ac372ea710237881-360p__24136.mp4″ allowFullScreen=”true” webkitallowfullscreen=”true” mozallowfullscreen=”true” ></iframe></div>

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

طوفان شن در یزد



لینک منبع

مطلب طوفان شن در یزد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 20 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده Ž       


با وجود اینکه پیش از این برندهای اپل، بلک‌بری، موتورولا،گوگل پیکسل، ال‌جی، هواوی، نوکیا، سونی، تکنو، شیائومی و مدل‌های S۹ و +S۹ سامسونگ مشمول طرح رجیستری شده بودند، از ابتدای ماه آتی تمامی برندها مشمول اجرای این طرح می‌شوند.

به گزارش صبحانه،سامسونگ و سایر نشان‌های تجاری ابتدای روز شنبه (ساعت 00:00 بامداد) مورخ 1 اردیبهشت 97 مشمول طرح رجیستری خواهد شد.

کارگروه رجیستری خطاب به فروشندگان توصیه کرده که در مهلت باقیمانده گوشی‌های موجود در فروشگاه خود که از مبادی قانونی وارد کشور نشده است را در اسرع وقت به فروش رسانند.

مشاهده شده است که برخی فروشندگان در روزهای منتهی به زمان مشمول شدن یک برند، با قراردادن سیم‌کارت در تلفن‌های همراه قدام به فعالسازی آنها کرده‌اند لذا در این باره هم اعلام شده استفاده از این روش هیچ تضمینی را برای ثبت تلفن همراه در سامانه ایجاد نمی‌کند و مسئولیت هرگونه عواقب ناشی از فعالسازی با این روش (از جمله ثبت نشدن گوشی در سامانه) بر عهده شخص فروشنده است.

بنابراین در صورتیکه دارای تلفن همراه با نشان تجاری سامسونگ و سایر نشان‌های تجاری هستید و تلفن همراه شما به هر دلیلی در چند ماه گذشته خاموش بوده، لازم است تا قبل از زمان آغاز طرح، تلفن همراه خود را با قراردادن سیم‌کارت درون آن روشن کرده و حتی‌المقدور با آن تماس بگیرید یا پیامکی ارسال کنید.

در صورتیکه تلفن همراه دارای دو یا چند سیم‌کارت است، بایستی با قرار دادن سیم‌کارت درون همه شکاف‌ها (Slot)، نسبت به فعالسازی تلفن همراه خود اقدام کنید./تسنیم



لینک منبع

مطلب تمامی برندهای تلفن همراه مشمول رجیستری شدند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تمامی برندهای تلفن همراه مشمول رجیستری شدند
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%84%d9%81%d9%86-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%b4%d9%85%d9%88%d9%84-%d8%b1%d8%ac%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چگونه اپلیکیشن های تقلبی در پلی استور را تشخیص دهیم؟

خبرگزاری آریا – در روزهای پایانی سال گذشته، گوگل گزارشی را منتشر کرد که نشان می داد اهالی مانتین ویو نزدیک به 700 هزار اپ مخرب را در سال 2017 از گوگل پلی حذف نموده اند. رقم بزرگی است ولی این فروشگاه همچنان راه خیلی درازی را تا امنیت کامل در برابر بدافزارها پیش رو دارد.
روزگاری پلی استور مکانی برای یافتن جواب ها بود. یک ویژگی جدید روی موبایل می خواستید؟ خیلی خوب، به پلی استور می رفتید، بعضی اپلیکیشن ها را امتحان می کردید و به جواب می رسیدید. ولی حالا حل مشکلات به این سادگی ها نیست. بعضی امتیازات دروغ هستند، بخش جستجو کارایی لازم را ندارد و اپ جایگزین نیز عمدتا تقلبی هستند.

گوگل برای خیلی از بخش هایش از یک سیستم تضمین کیفیت خودکار استفاده می کند. در واقع الگوریتم ها الگو رفتاری کدهای شناخته شده اپلیکیشن های جدید را آنالیز می کنند، کاری که آنتی ویروس ها روی ویندوز انجام دهند. اگر زنگ هشدار به صدا در بیاید، اپ به سازنده برگردانده می شود.
با توجه به ادعای اهالی مانتین ویو این سیستم تضمین 99 درصد اپ های مخرب را شناسایی کرده و دست کاربران از طریق پلی استور به آن ها نمی رسید. البته به لطف یادگیری ماشینی نیز این الگوریتم ها باهوش تر شده اند و در حال حاضر می توانند هویت جعلی، محتوای نامناسب و انواع بدافزارها را تشخیص دهند.
سازندگان بدافزارها سازماندهی شده تر رفتار می کنندپس چرا باید نگران باشیم؟ جواب ساده است، به همان اندازه که تیم برنامه نویسی گوگل در این سال ها بهتر شده سازندگان اپلیکیشن های مخرب نیز به راه های بیشتری دست یافته اند و بنابراین در کنار خود گوگل، شخص نیز باید مراقب برنامه هایی که نصب می کند باشد.
در سال 2017، گزارشاتی به دست رسید که نشان می داد سازندگان بدافزارها پلی استور را با اپلیکیشن های مخرب بمباران کردند. در پی این حمله گوگل 100 هزار اکانت توسعه دهنده را بن کرد. با این حساب، چگونه می توانیم اپلیکیشن های تقلبی را در پلی استور تشخیص دهیم؟
قدم اول: روی اپلیکیشن های چراغ قوه (Flashlight) خط بکشیدبعضی اپ ها و بازی های خاص، تنها برای سوء استفاده ساخته شده اند و اپلیکیشن های چراغ قوه که عمدتا از همین دسته هستند، روی بی توجهی کاربران دست می گذارند و اطلاعاتی که می خواهند را به دست می آورند. تا پیش از عرضه اندروید مارشمالو، پیش از نصب هر اپلیکیشن دسترسی های لازم به کاربر نشان داده می شد.
بهترین روش برای تشخیص اپ های تقلبی، نگاه به دسترسی های آن ها است



لینک منبع

مطلب چگونه اپلیکیشن های تقلبی در پلی استور را تشخیص دهیم؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 22 بهمن 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       


به گزارش خبرآنلاین و به نقل از سیناپرس، مردن بر اثر شکستن قلب تنها در افسانه‌ها و داستان‌ها اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه می‌توان آن را در زندگی واقعی نیز مشاهده کرد. این سندرم که به «سندرم قلب شکسته» معروف است، علائمی همچون درد قفسه سینه و ضعیف شدن یا تنگی نفس دارد، در ابتدا شبیه به حمله قلبی ظاهر می‌شود و تشخیص آن مشکل خواهد بود.

علاوه بر این موارد، علائمی چون تنش شدید فیزیکی، حملات آسم، حوادث ناشی از ضربه‌های عاطفی مانند درگذشت یک دوست یا فرد بسیار نزدیک، وقایع یا رفتارهای بد داخلی و خانگی مانند طلاق نیز می‌تواند از دیگر علائم سندرم قلب شکسته باشد که تشخیص بیماری را دشوار می‌کند.

علائم ناشی از این سندرم، اختلال موقت پمپاژ طبیعی خون را در بخشی از قلب را نشان می‌دهد که بسیار شبیه افزایش هورمون استرس است. به‌طورمعمول، اثرات این بیماری کوتاه‌مدت هستند، اگرچه مواردی هم دیده شده که اثرات طولانی‌مدت نیز داشته‌اند. تحقیقات نشان می‌دهد که در این بیماری، زنان میان‌سال بیشتر از مردان آسیب می‌بینند.

«زاخاری گلدبرگر» (Zachary Goldberger) از پژوهشگران دانشگاه واشینگتن، علائم این بیماری را به مدت یک هفته در بیماران موردبررسی قرار داده و معتقد است: «به‌طورمعمول، زنان میان‌سال ۶۰ تا ۷۰ساله‌ای را می‌بینیم که در اثر از دست دادن یکی از عزیزان نزدیک خود، به استرس و تنش‌های احساسی یا فیزیکی دچار شده‌اند. آن‌ها معمولا دچار درد قفسه سینه و تنگی نفس می‌شوند. تنها پس‌ازاینکه گزینه حمله قلبی در این‌گونه بیماران رد شود، ما می‌توانیم به بررسی علائم سندرم قلب شکسته که در اصلاح پزشکی به آن استرس کاردیومیوپاتی (cardiomyopathy) گفته می‌شود، بپردازیم. هر چه مسن‌تر می‌شوید، نارسایی‌های قلبی در شما افزایش پیدا می‌کند که می‌تواند مسئله را جدی‌تر نشان دهد.»

نتایج این تحقیقات نشان می‌دهد که بیشتر مردم می‌توانند به‌سرعت اثرات سندرم قلب شکسته را در خود ترمیم کنند؛ البته موارد نادری نیز وجود دارد که می‌تواند مرگبار باشد. عوارض این بیماری می‌تواند شامل نارسایی قلبی، تجمع مایع در ریه‌ها یا اختلالات ضربان قلب نیز باشد.

۵۴۵۴



لینک منبع

مطلب از سندرم قلب شکسته چه می‌دانید؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 7 آذر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       


زیبایی طبیعت دشت آزو چنان محو کننده است که شما را عاشق خودش می کند؛ هوای پاک ، گل های زیبا ، قله پاشوره و مناظر بکر دشت آزو بی نظیرند.

همه ی انسان ها
در طول دوره ی زندگی، مخصوصا افرادی که در کلان شهر ها و در آلودگی ها گذارن زندگی
می کنند، برای خلاص شدن از این همه آلودگی و ترافیک و سر و صدا، روی به طبیعت گردی
می آورند
. یکی از مناطق بکر و بی نظیری که می خواهیم به شما معرفی کنیم دشت آزو است که
سر زدن به این مکان بی نظیر خالی از لطف نیست
.

گاهی مواقع افراد
در یک دو راهی برای انتخاب هدف گردشگری قرار می گیرند؛ سفر به مناطق شهری یا
مسافرت به مناطق بکر و طبیعی!
اگر برای سفر، دامنه های البرز را انتخاب کردید،
یعنی در واقع شما هوای پاک، طبیعت بکر و سرسبز این منطقه را و یعنی نشاط و شادابی را
برای خود و عزیزانتان برگزیده اید
. در نزدیکی دامنه البرز شما با روستایی زیبا به
نام روستای نوا مواجه می شوید؛ روستایی زیبا با مناظری حیرت انگیز و باور نکردنی.
این دشت بکر و دست نخورده مقصد عاشقان طبیعت گردی است.

روستای نوا کجاست؟

روستای نوا در
واقع
85 کیلومتر از شهر
آمل فاصله گرفته است
. تقریباً به پایتخت ایران، تهران بزرگ نزدیک می باشد. این روستا به یکی از مهم ترین مناطق گردشگری
ایران تبدیل گردیده است
. توصیه ما به کسانی که تورهای آسمان نگری علاقه مند هستند این می باشد که قطعاً
این سفر را تجربه نمایند
. زندگی مردم این روستا به شکل ییلاقی صورت می پذیرد و در فصول سرد سال، به علت
سرمای بیش از حد آنجا روستاییان به شهر آمل مهاجرت می کنند و بعد از گذراندن این
دوران به روستای خود باز می گردند
.

این روستا در یک
منطقه کوهستانی بر دامنه رشته کوه البرز واقع گردیده و در آن، چشمه هایی از دل زمین
می جوشد که هر بیننده ای را محو خود می کند
. شما می توانید با نوشیدن آب این چشمه زلال، پی
به بزرگی و عظمت خدای منان ببرید، چرا که این آب خوشمزه و بسیار گوارا است و با آب
هایی که در شهر وجود دارد متفاوت است
. یکی از دلایل زیبایی این روستا، رنگ آمیزی گل های فوق
العاده ای است که روستای نوا را چشم نواز کرده است.

روستای نوا

پیاده روی تا دشت آزو

پس از گشت و گذار
در روستای نوا می توانید مهیای رفتن به منطقه ای بکر و هیجان انگیز شوید. با تجهیزات پیاده روی مناسب
و با یک پیاده روی
45 دقیقه ای در فضایی سر سبز و بکر به دشت آزو قدم بگذارید. شاید شما هم از ان دسته افرادی باشید که با
دیدن مناظر بکر و زیبای دشت آزو، پیش خود بگویید که مگر ایران هم چنین مناظری را
در درون خود دارد؟
آری! دشت آزو بر بلندی آسمان خود ابرهایی را دارد که هر
بیننده ای را محو زیبایی خودش می کند
. بر روی زمین سر سبزی ها و گل هایی که تا
کیلومتر ها دورتر مشامتان را تحت تاثیر قرار می دهند
. اینجا یکی از زیباترین مکان هایی است که شما می
توانید از طبیعت زیبا لذت ببرید.

دشت زیبای آزو

جاذبه های دشت آزو

شما با سفر به
دشت آزو به یک منطقه ی فوق العاده زیبا قدم می نهید که تمامی مناظر آن دیدنی و
شگفت انگیز هستند. لازم نیست بگردید و زیبایی رو پیدا کنید، زیبایی در کنارتان،
پیش پایتان و در دستانتان است.
اگر بخواهیم دشت آزو را برایتان توصیف نماییم، این دشت از
سطح دریا چیزی در حدود
3900 متر فاصله دارد. در این دشت، قله ای موجود است است به نام پاشوره. علت نام گذاری قله پاشوره، وجود سنگ های خاص و
متفاوتی که بر روی قله آن قرار گرفته است. قله ای زیبا با سنگ هایی خاص!

در واقع این سنگ
ها منشا آتش فشانی دارند و سبک هستند و به راحتی می توانید آن ها را برداشته و حتی
لمس نمایید. جالب است بدانید که این سنگ ها بهترین گزینه برای استفاده به عنوان
سنگ پا در حمام هستند، چرا که سنگ های آتش فشانی خواص فوق العاده ای برای پوست و
بدن انسان به ویژه کف پا دارند. شما در
سفر خود به دشت آزو می توانید از مواهب طبیعی از هوای پاک تا گل های زیبا و سنگ
های آتش نشانی استفاده کنید. این همه زیبایی روحیه هر فردی را قوی و وی را برای
زندگی و کار آماده می سازد.

طبیعت بکر

سفر به دشت آزو

شما با سر زدن به
این مناطق بی نظیر، خاطرات جذاب و جدیدی را برای خودتان و عزیزانتان به ارمغان
خواهید برد
. البته برای کوهنوردی کردن و رسیدن به دشت آزو کمپینگ هایی طراحی شده که بهتر
است به صورت گروهی حرکت کنید تا خدایی نکرده مشکلی برایتان رخ ندهد
. قطعاً کسانی که شما را برای این مسیر راهنمایی
می کنند به شما توصیه می کنند که شب را در این مکان اقامت یافته و آسمان پر ستاره
و جذاب دشت آزو را به نظاره بنشینید.
. طبق گفته بومیان این منطقه بهترین زمان برای
تماشای دشت آزو از اواسط اردیبهشت تا اواخر آبان ماه است. در این بازه زمانی می
توانید طبیعت این دشت زیبا را بدون هیچ کم و کاستی تماشا کنید.



لینک منبع

مطلب ایران گردی در دشت آزو و روستای نوا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ایران گردی در دشت آزو و روستای نوا
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%af%d8%b1%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d8%b4%d8%aa-%d8%a2%d8%b2%d9%88-%d9%88-%d8%b1%d9%88%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 4 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       


آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟

خبرگزاری آریا –
افراد متضاد
شادترین همسران هم هیچگاه شخصیت یکسانی ندارند‎
متضادها همدیگر را جذب می‌کنند و موافق‌ها همدیگر را دفع می‌کنند. وقتی صحبت درمورد مغناطیس باشد، این اصل بدیهی است. اما آیا این مسئله در روابط عاشقانه نیز صادق است؟ تحقیقات جدید حاکی از این است که وقتی حرف از قلب است، مسئله پیچیده می‌شود.
مطالعات نشان می‌دهد که افراد احتمالا به روابط عاشقانه‌ای جذب می‌شوند و آن را دنبال می‌کنند که طرف مقابل از نظر طیف گسترده‌ای از ویژگی‌های شخصیتی از جمله سن، دین، جهت‌گیری سیاسی و برخی جنبه‌های خاص هوش، بیشتر شبیه آنها هستند. در یک مقاله پژوهشی که اوایل امسال منتشر شد، یک تیم اقتصادی بین‌المللی دریافتند که افراد تحصیل کرده تمایل دارند با افراد تحصیل کرده ازدواج کنند، درحالی که افراد با تحصیلات رسمی پایین‌تر تمایل دارند با همسری با سطح تحصیلات خود ازدواج کنند.
به طور کلی، کبوتر با کبوتر روابط عاشقانه دارد. اما آیا آنها در روابط خود شادتر هستند؟ پرسش کنجکاوانه‌ای است که در یک مطالعۀ جدید توسط پژوهشگران- ناتان هادسون و کریس فریلی- بررسی شده است. به طور خاص آنها می خواهند بررسی کنند که آیا همسرانی که از نظر شخصیتی بیشتر شبیه به هم هستند، بیشتر از کسانی که شبیه به هم نیستند، رضایت دارند.
بنابراین آنچه پژوهشگران انجام دادند به این قرار است؛ آنها همسرانی را در نظر گرفتند و پنج بار در یک دورۀ یک ساله (حدودا هر دو ماه یکبار)، مجموعه ای تست به آنها دادند. زمانی که مطالعه آغاز شد، 174زوج بودند که سن بیشتر آنها بین 18 تا 25 سال بود. مدت رابطه در ابتدای مطالعه متفاوت بود، از کمتر از یک ماه تا هفت سال، با متوسط حدود 17 ماه.
هادسون و فریلی برای ارزیابی شباهت، از تست «پنج عامل بزرگ شخصیت» استفاده کردند. شرکت‌کنندگان، خود و همسر خود را از نظر برون‌گرایی، سازگاری، وظیفه‌شناسی، ثبات هیجانی (متضاد نوروزگرایی)، و بازبودن نسبت به تجربه ارزیابی کردند. آنها ابزار رضایت از رابطه را نیز تکمیل کردند. از پردازش اعداد، نتایج جالبی آشکار شد. همسرانی که از نظر سازگاری همسان بودند و از نظر ثبات هیجانی تا حدی شبیه بودند، از روابط خود رضایت بیشتری داشتند. در مقابل، اشتراک در عوامل برون‌گرایی، وظیفه‌شناسی و باز بودن رضایت از رابطه را پیش‌بینی نکرد. بنابراین تشابه عوامل شخصیتی الزاما به معنی این نیست که رابطه رضایت‌بخش‌تر است. اما هادسون و فریلی تحقیقات خود را یک گام جلوتر بردند. با توجه به اینکه اساسا دلبستگی، چگونگی عملکرد افراد در روابط عاشقانه را شکل می‌دهد، آنها درنظر داشتند این مسئله را بررسی کنند که آیا سبک دلبستگی بزرگسالان بر رابطۀ بین شباهت همسران و رضایت از رابطه تأثیر دارد؟ (شرکت‌کنندگان پرسشنامه دلبستگی را نیز تکمیل کردند).
دلبستگی با توجه ویژه به پاسخگو و در دسترس بودن، از رابطۀ بین نوزاد و مراقبش شکل می‌گیرد. تأثیرات دلبستگی اولیه گسترده است؛ همزمان با بزرگ شدن ما، نوع و چگونگی درک خود و دیگران را شکل می‌دهد. به طور گسترده، کسانی که مراقبت اولیۀ عاشقانه و باثباتی را تجربه می‌کنند، «دلبستگی ایمن» را شکل می‌دهند، اما آنهایی که مراقبت خشن و یا بی‌ثباتی را از مراقبان خود دریافت می‌کنند، «سبک ناایمن» را شکل می‌دهند. سبک ناایمن به دو نوع تقسیم می‌شود؛ کسانی که دلبستگی اجتنابی دارند، معتقدند که دیگران به نیازهای آنها پاسخ نمی‌دهند و بر همین اساس نگاه منفی به دیگران دارند. آنها تمایل دارند که از صمیمیت بپرهیزند و اگر همسر آنها بسیار به آنها نزدیک شود احساس ناراحتی می‌کنند. برعکس، ذهن کسانی که سبک دلبستگی اضطرابی دارند، همیشه مشغول این است که چقدر دیگران به او نزدیک هستند و نگرش منفی نسبت به خود دارند. آنها در روابط خود با دیگران همیشه در جست‌وجوی صمیمیت و تماس با دیگران هستند و اغلب در روابط می‌توانند بیزارکننده یا «نیازمند» باشند. افراد با دلبستگی ایمن از نظر سبک دلبستگی اجتنابی و اضطرابی در سطح پایین هستند و سطوح بالایی از سازگاری را در روابط خود نشان می‌دهند.
نتایج درخور توجه بود. به نظر می‌رسد افراد با سطح بالای اجتناب، زمانی بیشترین رضایت را از روابط خود دارند که شخصیت طرف مقابل تا اندازه‌ای شبیه آنها باشد. پژوهشگران این یافته‌ها را احتمالا بیانگر سطحی از انتقال متقابل می‌دانند که افراد اجتنابی با آن راحت هستند. از سوی دیگر، تعادل مطلوب بین شباهت‌ها و تفاوت‌ها به افراد اجتنابی کمک می‌کند صمیمیت را دور نگه دارند. اما برای افراد بسیار مضطرب، داستان متفاوت است. آنها بیشترین میزان رضایت از رابطه را با همسری تجربه می‌کنند که بسیار با آنها شبیه یا بسیار متفاوت است. هادسون وفریلی گمان می‌کنند که شباهت، احساس «یگانگی» به افراد مضطرب می‌دهد که در تعامل با افراد مهم زندگی خواهان آن هستند، درحالی که تفاوت، احساس «وابستگی» به همسر را ایجاد می‌کند. بنابر گفتۀ این پژوهشگران، داشتن همسری متفاوت، برای افراد با سبک دلبستگی مضطرب، راهی برای جبران کمبودهای آنهاست.
با این همه، آیا متضادها همدیگر را جذب می‌کنند؟ بار دیگر باید گفت که این مسئله پیچیده است. اما یک دیدگاه در اینجا وجود دارد؛ همیشه گفته شده است که شادترین همسران هم هیچگاه شخصیت یکسانی ندارند. نکتۀ مهم این است که آنها بهترین درک را از تفاوت‌های یکدیگر دارند. شاید این مشاهدۀ زیرکانه، خوراکی برای مطالعه‌ای در آینده باشد.
منبع: سپیده دانایی




لینک منبع

مطلب آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%8a%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%aa%d8%b6%d8%a7%d8%af-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%d9%8a%da%a9%d8%af%d9%8a%da%af%d8%b1-%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%d8%b4/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 12 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       


بازیکن اسبق تیم ملی اسکی بریتانیا، به کمک خودروی جگوار XF‌ اسپرت توانست به رکورد ۱۸۸ کیلومتر بر ساعت دست پیدا کند.

گراهام بل، بازیکن اسبق تیم ملی اسکی روی یخ بریتانیا، پس از چندین بار تلاش در نهایت موفق شد به کمک خودروی جگوار XF‌ اسپرت، با سرعت متوسط ۱۸۸ کیلومتر بر ساعت روی برف و یخ اسکی کند و بدین ترتیب رکورد پیشین در این زمینه را بیش از ۷۶ کیلومتر بر ساعت ارتقاء دهد. این رکورد جدید در در مرکز آزمون آرکیلاگ کشور سوئد و در دمای ۲۸ درجه سانتی‌گراد زیر صفر به ثبت رسید.

رکورد قبلی سرعت اسکی روی یخ برابر با ۱۱۳ کیلومتر بر ساعت بود؛ اما حالا به لطف خودروی جگوار XF اسپرت مجهز به سیستم انتقال قوای محرکه‌ی چهارچرخ محرک، سیستم تعلیق قدرتمند و سیستم الکتریکی انطباق‌پذیر، گراهام بل توانست با سرعتی برابر با ۱۸۸ کیلومتر بر ساعت مسیر تعیین‌شده را طی کند و علاوه بر رقم زدن رکوردی جدید در این زمینه، نام جگوار را نیز درکتاب رکوردهای گینس ثبت کند.

jaguar xf

جرمی هیکس، مدیر اجرایی گروه خودروسازی جگوار لندروور، پس از ثبت این رکورد جدید طی بیانه‌ای اعلام کرد:

خودروی جگوار XF با قابلیت بالا در کشش، هندلینگ عالی و پایداری خوب در سرعت بالا به‌عنوان گزینه‌ای‌ مناسب برای دستیابی به این رکورد جدید انتخاب شد. بسیار خرسندیم که توانستیم نقش مهمی در به ثبت رسیدن این رکورد فراموش‌نشدنی و بی‌نظیر داشته باشیم.

در پایان شما را به دیدن این ویدیوی هیجان‌انگیز دعوت می‌کنیم.

دانلود 360p – 720p



لینک منبع

مطلب رکورد تماشایی جگوار XF اسپرت با اسکی روی یخ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :رکورد تماشایی جگوار XF اسپرت با اسکی روی یخ
http://mofidestan.ir/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b4%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%ac%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1-xf-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%b1%d8%aa-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c-%d8%b1%d9%88%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 6 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       



تحقیقات جدید منتشر شده در مجله Circulation نشان می‌دهد قطع مصرف طولانی مدت آسپیرین و یا کم کردن دوز آن احتمال سکته‌ی مغزی یا حمله‌ی قلبی را افزایش می‌دهد.



لینک منبع

مطلب مصرف آسپرین را سرخود قطع نکنید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مصرف آسپرین را سرخود قطع نکنید!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%a2%d8%b3%d9%be%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%82%d8%b7%d8%b9-%d9%86%da%a9%d9%86%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 20 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       

درب فلزی کد H4491

.

درب فلزی کد H4492

.

درب فلزی کد H4493

.

درب فلزی کد H4494

.

درب فلزی کدH4495

.

درب فلزی کد H4396

.

درب فلزی کد H4497

.

درب فلزی کد H4498

.

درب فلزی کد H4499

.

درب فلزی کد H4500

.


لینک منبع و پست :گالری تصاویر درب فلزی کد H4491 الی H4500
http://sfkv.ir/post/gallery_akse_darb_felezi_jadid



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 7 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       




تویوتا به زودی خودروهای اسپرت جدید معرفی می‌کند

به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، هنوز در مورد این خودروهای اطلاعات زیادی فاش نشده است، اما برخی از نشریات حدس می‌زنند که آنها مشابه سری پرفورمنس F “لکسوس” باشند.

خبرگزاری‌های خودرویی گزارش می‌دهند که “تویوتا” در حال برنامه‌ریزی برای معرفی یک سری جدید ماشین‌های اسپرت است که شاید سوپرا جدید باشد.

اطلاعات در حال حاضر کم است، اما “Automobilemag” معتقد است که مدل جدید می‌تواند همراه با تریم‌های عملکردی جدید و بسته‌های موجود برای اتومبیل‌هایی نظیر “کمری”، “کورولا” و “GT-86” باشد.

خبر بد برای غیر ژاپنی‌ها، علی الخصوص آمریکایی‌ها این است که سری جدید همانند بسیاری از دیگر خودروهای ویژه ژاپنی، به طور انحصاری در ژاپن عرضه خواهد شد. البته بعدها ممکن است به آمریکا نیز راه یابد.

خودروهای اسپرت آینده “تویوتا” نشان دهنده تلاش‌های این خودروساز برای ایجاد شهرت در زمینه خودروهای زیبا، لوکس و احساسات برانگیز است.

“تویوتا” می‌خواهد فراتر از “قابل اعتماد” و “مقرون به صرفه” باشد.

خودروهای “GT-86″ و ” Yaris GRMN” در حال حاضر تنها خودروهای “تویوتا” هستند که اسپرت طراحی شده‌اند.

مشخص نیست که “تویوتا” در رویداد ماه آینده خودروهای کامل شده را به نمایش خواهد گذاشت یا تنها مدل‌های مفهومی را عرضه می‌کند.

اگر مورد دوم رخ دهد، حداقل “تویوتا” “سوپرا” جدید را برای جلب توجه جمعیت خواهد داشت، هرچند که شایعه است که این خودرو تا پایان اکتبر در نمایشگاه توکیو، نمایش داده نخواهد شد.

۵۴۵۴



لینک منبع

مطلب تویوتا به زودی خودروهای اسپرت جدید معرفی می‌کند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تویوتا به زودی خودروهای اسپرت جدید معرفی می‌کند
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%d8%aa%d9%88%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d8%b2%d9%88%d8%af%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%b1%d8%aa-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-%d9%85%d8%b9%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 13 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       

 دعای وداع با ماه مبارک رمضان

دعای وداع با ماه مبارک رمضان

 

شیخ کلینی رضوان الله علیه در کتاب کافی روایت کرده از ابو بصیر از حضرت صادق علیه السلام این دعا را برای وداع ماه رمضان‏

اللَّهُمَّ إِنَّکَ قُلْتَ فِی کِتَابِکَ الْمُنْزَلِ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِی أُنْزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ‏
ای خدا تو خود در کتابی که نازل کردی فرمودی ماه رمضان آن ماهی است که در آن قرآن نازل شده

وَ هَذَا شَهْرُ رَمَضَانَ وَ قَدْ تَصَرَّمَ فَأَسْأَلُکَ بِوَجْهِکَ الْکَرِیمِ وَ کَلِمَاتِکَ التَّامَّةِ
و این شهر مبارک رمضان به پایان رسید پس از تو درخواست می‏کنم به حق ذات بزرگوار کریمت و به حق کلمات تامه خاصانت

إِنْ کَانَ بَقِیَ عَلَیَّ ذَنْبٌ لَمْ تَغْفِرْهُ لِی أَوْ تُرِیدُ أَنْ تُعَذِّبَنِی عَلَیْهِ أَوْ تُقَایِسَنِی بِهِ‏
که اگر تا اکنون بر من گناهی باقی است که هنوز نبخشیده‏ای و اراده عذاب و رنج مرا به آن گناه داری

أَنْ لاَ یَطْلُعَ فَجْرُ هَذِهِ اللَّیْلَةِ أَوْ یَتَصَرَّمَ هَذَا الشَّهْرُ إِلاَّ وَ قَدْ غَفَرْتَهُ لِی یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ‏
ای خدا آن گناه را پیش از آنکه صبح این‏شب آخر رمضان طلوع کند و این ماه تمام به پایان رسد کرم کن و از آن گنه درگذر ای مهربانترین مهربانان عالم

اللَّهُمَّ لَکَ الْحَمْدُ بِمَحَامِدِکَ کُلِّهَا أَوَّلِهَا وَ آخِرِهَا مَا قُلْتَ لِنَفْسِکَ مِنْهَا
ای خدا تو را ستایش می‏کنم به جمیع صفات کمالت از اول تا به آخر آنچه را تو خود در ستایش خویش فرموده‏ای

وَ مَا قَالَ الْخَلاَئِقُ الْحَامِدُونَ الْمُجْتَهِدُونَ الْمَعْدُودُونَ (الْمُعَدِّدُونَ) الْمُوَفِّرُونَ (الْمُؤْثِرُونَ) ذِکْرَکَ وَ الشُّکْرَ لَکَ‏
و آنچه خلایقی که با کمال جهد و توجه پس به حمد و ستایشت و با تعظیم به ذکر و شکرت می‏پردازند

الَّذِینَ أَعَنْتَهُمْ عَلَی أَدَاءِ حَقِّکَ مِنْ أَصْنَافِ خَلْقِکَ مِنَ الْمَلاَئِکَةِ الْمُقَرَّبِینَ‏
یعنی آن کسانی که تو آنان را بر اداء حق بندگیت یاری کردی از انواع خلق از ملائکه مقرب

وَ النَّبِیِّینَ وَ الْمُرْسَلِینَ وَ أَصْنَافِ النَّاطِقِینَ وَ الْمُسَبِّحِینَ لَکَ مِنْ جَمِیعِ الْعَالَمِینَ‏
و پیمبران و رسولان و اصناف ناطقین به ذکرت و تسبیح گویان حضرتت تمام عالمیان به همه این حمدها تو را ستایش می‏کنیم

عَلَی أَنَّکَ بَلَّغْتَنَا شَهْرَ رَمَضَانَ وَ عَلَیْنَا مِنْ نِعَمِکَ وَ عِنْدَنَا مِنْ قِسَمِکَ وَ إِحْسَانِکَ وَ تَظَاهُرِ امْتِنَانِکَ‏
که تو ما را به این ماه رمضان رسانیدی در حالی که نعمتهایت بر ما وافر و نزد ما از قسمت روزیت و کرم و احسان و امتنانت متظاهر بود

فَبِذَلِکَ لَکَ مُنْتَهَی الْحَمْدِ الْخَالِدِ الدَّائِمِ الرَّاکِدِ الْمُخَلَّدِ السَّرْمَدِ
پس در مقابل این نعمتها تو را حمد کنیم ستایش شایسته در منتهای حد حمدی همیشگی و بر دوام و ثبات و مخلد و سرمدی

الَّذِی لاَ یَنْفَدُ طُولَ الْأَبَدِ جَلَّ ثَنَاؤُکَ أَعَنْتَنَا عَلَیْهِ‏
که طول ابدیت آن حمد را پایان ندهد ای خدا ثنای تو بزرگ است تو ما را یاری کردی بر اداء وظیفه این ماه شریف

حَتَّی قَضَیْتَ عَنَّا صِیَامَهُ وَ قِیَامَهُ مِنْ صَلاَةٍ وَ مَا کَانَ مِنَّا فِیهِ مِنْ بِرٍّ أَوْ شُکْرٍ أَوْ ذِکْرٍ
تا آنکه روزه آن و اقامه نماز و آنچه از اعمال خیر و شکر و ذکر تو کردیم تو از ما ادا فرمودی

اللَّهُمَّ فَتَقَبَّلْهُ مِنَّا بِأَحْسَنِ قَبُولِکَ وَ تَجَاوُزِکَ وَ عَفْوِکَ وَ صَفْحِکَ وَ غُفْرَانِکَ وَ حَقِیقَةِ رِضْوَانِکَ‏
پروردگارا پس تو از کرم اعمال خیر ما را بحد کامل بپذیر و مقبول درگاهت بگردان و از ما بکرمت درگذر و ما را مشمول عفو و ملاطفت و آمرزش خود و حقیقت خوشنودی خویش قرار ده

حَتَّی تُظَفِّرَنَا (تُظْفِرَنَا) فِیهِ بِکُلِّ خَیْرٍ مَطْلُوبٍ وَ جَزِیلِ عَطَاءٍ مَوْهُوبٍ‏
تا ما را در این ماه فیروز و موفق بر هر کار نیکوی مطلوب و عطای بزرگ موهبت گردانی

وَ تُوقِیَنَا فِیهِ مِنْ کُلِّ مَرْهُوبٍ أَوْ بَلاَءٍ مَجْلُوبٍ أَوْ ذَنْبٍ مَکْسُوبٍ‏
و هم از کرم از هر چه مخوف و ترسناک است و هر بلا که بسوی ما می‏کشند و هر گناه که به عمل آریم ما را از آن محفوظ دار

اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِعَظِیمِ مَا سَأَلَکَ بِهِ أَحَدٌ مِنْ خَلْقِکَ مِنْ کَرِیمِ أَسْمَائِکَ وَ جَمِیلِ ثَنَائِکَ وَ خَاصَّةِ دُعَائِکَ‏
ای خدا از تو درخواست می‏کنم به عظیم امری که احدی از خلقت درخواست کننداز اسماء کریم و ثنای جمیل و دعای خاص تو

أَنْ تُصَلِّیَ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
که نخست درود فرستی بر محمد و آل محمد (ع)

وَ أَنْ تَجْعَلَ شَهْرَنَا هَذَا أَعْظَمَ شَهْرِ رَمَضَانَ مَرَّ عَلَیْنَا مُنْذُ أَنْزَلْتَنَا إِلَی الدُّنْیَا بَرَکَةً فِی عِصْمَةِ دِینِی وَ خَلاَصِ نَفْسِی‏
و این ماه رمضان ما را بزرگترین و با برکت‏ترین ماه مبارکی قرار ده که از هنگامی که ما را به دار دنیا آوردی تا کنون بر ما گذشته است هم از جهت حفظ دین و خلاص و نجات جانم

وَ قَضَاءِ حَوَائِجِی وَ تُشَفِّعَنِی فِی مَسَائِلِی وَ تَمَامِ النِّعْمَةِ عَلَیَّ وَ صَرْفِ السُّوءِ عَنِّی وَ لِبَاسِ الْعَافِیَةِ لِی فِیهِ‏
و هم از جهت برآمدن حاجتهایم و مرا تو خود شفیع باش در مسئلتهایم از درگاهت و اعطای نعمت کامل و برطرف شدن بدیها از من و پوشیدن لباس ببخش و عافیت برایم در این ماه شریف

وَ أَنْ تَجْعَلَنِی بِرَحْمَتِکَ مِمَّنْ خِرْتَ (خُرْتَ) (ادَّخَرْتَ) لَهُ لَیْلَةَ الْقَدْرِ وَ جَعَلْتَهَا لَهُ خَیْراً مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ
و هم در این ماه از لطف و رحمتت مرا از آنان قرار ده که ثواب لیلة القدر را که بهتر در اجر از هزار ماه است بر آنها اختیار و ذخیره کرده‏ای

فِی أَعْظَمِ الْأَجْرِ وَ کَرَائِمِ الذُّخْرِ وَ حُسْنِ الشُّکْرِ وَ طُولِ الْعُمْرِ وَ دَوَامِ الْیُسْرِ
و هم ذخیره‏های پر بهای دیگر و شکرگزاری نیکو و طول عمر و آسایش دائم

اللَّهُمَّ وَ أَسْأَلُکَ بِرَحْمَتِکَ وَ طَوْلِکَ وَ عَفْوِکَ وَ نَعْمَائِکَ وَ جَلاَلِکَ وَ قَدِیمِ إِحْسَانِکَ وَ امْتِنَانِکَ‏
ای خدا و از تو سؤال می‏کنم به حق رحمت واسعه و احسان و عفو و بخشش نعمتهایت و به حق جلال و عظمت عطاء و احسان قدیم ازلیت

أَنْ لاَ تَجْعَلَهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنَّا لِشَهْرِ رَمَضَانَ حَتَّی تُبَلِّغَنَاهُ مِنْ قَابِلٍ عَلَی أَحْسَنِ حَالٍ‏
که این رمضان را آخر عهد عمر من با ماه مبارک رمضان قرار ندهی تا در سال آتیه هم بر بهترین حال مرا نایل سازی به ثواب ماه مبارک

وَ تُعَرِّفَنِی هِلاَلَهُ مَعَ النَّاظِرِینَ إِلَیْهِ وَ الْمُعْتَرِفِینَ (وَ الْمُتَعَرِّفِینَ) لَهُ فِی أَعْفَی عَافِیَتِکَ وَ أَنْعَمِ نِعْمَتِکَ‏
و هلال ماه رمضان را بمن نشان دهی با سایر مؤمنانی که بنظاره ماه شب اول پرداخته و مقر و معترف باحترام این ماهند در حالی که در عافیت و آسایش کامل باشم و بهترین نعمتها

وَ أَوْسَعِ رَحْمَتِکَ وَ أَجْزَلِ قِسَمِکَ یَا رَبِّیَ الَّذِی لَیْسَ لِی رَبٌّ غَیْرُهُ‏
و وسیعترین رحمت و عظیم‏تر قسمت ای پروردگار من که جز تو مرا پروردگاری نیست

لاَ یَکُونُ هَذَا الْوَدَاعُ مِنِّی لَهُ وَدَاعَ فَنَاءٍ وَ لاَ آخِرَ الْعَهْدِ مِنِّی لِلِقَاءٍ حَتَّی تُرِیَنِیهِ مِنْ قَابِلٍ‏
این وداعی که با ماه رمضان کردم وداع فنا و مرگ و آخرین عهد ملاقاتم با ماه مبارک رمضان نباشد تا آنکه به من در سال آتیه باز ماه رمضان را بنمایی

فِی أَوْسَعِ النِّعَمِ وَ أَفْضَلِ الرَّجَاءِ وَ أَنَا لَکَ عَلَی أَحْسَنِ الْوَفَاءِ إِنَّکَ سَمِیعُ الدُّعَاءِ
در حالی که در وسیعترین نعمت باشم و بهترین امید و با تو در بهترین عهد وفاداری باشم البته تو مستجاب کننده‏دعای خلقی

اللَّهُمَّ اسْمَعْ دُعَائِی وَ ارْحَمْ تَضَرُّعِی وَ تَذَلُّلِی لَکَ وَ اسْتِکَانَتِی وَ تَوَکُّلِی عَلَیْکَ‏
ای خدا دعای مرا اجابت کن و به تضرع و زاریم ترحم فرما و بر ذلت و خواریم و اعتماد و توکلم بر حضرتت رحم آر

وَ أَنَا لَکَ مُسَلِّمٌ لاَ أَرْجُو نَجَاحاً وَ لاَ مُعَافَاةً وَ لاَ تَشْرِیفاً وَ لاَ تَبْلِیغاً إِلاَّ بِکَ وَ مِنْکَ‏
و من تسلیم فرمان توام و امید نجاح و رستگاری و سلامت و شرافت و نیل به مقصد جز به حضرتت و از درگاه کرمت ندارم

وَ امْنُنْ عَلَیَّ جَلَّ ثَنَاؤُکَ وَ تَقَدَّسَتْ أَسْمَاؤُکَ بِتَبْلِیغِی شَهْرَ رَمَضَانَ‏
و بر من منت گذار ای خدایی که ثنایت بزرگ و نامهای مبارکت مقدس است و عمر مرا تا به رمضان دیگر برسان

وَ أَنَا مُعَافًی مِنْ کُلِّ مَکْرُوهٍ وَ مَحْذُورٍ وَ مِنْ جَمِیعِ الْبَوَائِقِ‏
در حالی که مرا سلامتی و آسایش از هر امر ناگوار و ترسناک و عافیت از هر سختی و بلاء عطا فرما

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی أَعَانَنَا عَلَی صِیَامِ هَذَا الشَّهْرِ وَ قِیَامِهِ حَتَّی بَلَّغَنِی آخِرَ لَیْلَةٍ مِنْهُ‏
شکر و ستایش خدای را که ما را برای روزه این ماه شریف یاری فرمود و بر قیام نماز تا آخرین لیله ماه مبارک مرا نایل گردانید.

 

منبع:hawzah.net

 

 

The post دعای وداع با ماه مبارک رمضان appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :دعای وداع با ماه مبارک رمضان
http://www.jazzaab.net/%d8%af%d8%b9%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%af%d8%a7%d8%b9-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 7 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       

اس ام اس شب بخیر گفتن جدید

اس ام اس شب بخیر گفتن جدید

 

 

حتی تاریکترین شب نیز

پایان خواهد یافت

و خورشید خواهد درخشید

روزهای خوب خواهند آمد

به امید فردایی روشن که

به آرزوهای امروزمان برسیم

شبتون بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس ام اس شب بخیر گفتن

هر گاه حس کردی که ناامیدی و ترس بر وجودت غلبه کرده با تمام قدرت و ایمان کامل با خودت تکرار کن من در احاطه قدرت الهی هستم.

من در پناه عشق الهی هستم

شب بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

جملات عاشقانه شب بخیر گفتن

هر شب به آسمان نگاه می کنم

و می اندیشم…

در این آرامش شب

چه بسیار دلها که غمگین و پر اضطرابند

خدایا‌

تو آرام دلشان باش

خدایا

شبم را با یادت بخیر کن

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس ام اس شب بخیر گفتن

شب بخیر گفتن ما،

محض ادای ادب است !

ورنه چون شب برسد؛

اول بیداری ماست !

شب همه بخیر…

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

جمله احساسی شب بخیر گفتن

خدای من

بگشای دری ڪه در گشایندہ تویی

بنمای رهی ڪـه رہ نمایندہ تویی

من دست بـه هیچ دستگیری ندهم

ڪایشان همه فانی اند و پایندہ تویی

شب بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس ام اس شب بخیر گفتن عاشقانه

خدایا به حرمت این شب عزیز

نیکوترین سرنوشتها

حلالترین روزیها

پربارترین زیارتها

صالحترین عمل‌هارابرای

دوستانم مقدربفرما

حاجاتتون روا

شبتون بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

sms شب بخیر گفتن

تصمیم بگیریم

همین امشب

برای یکبار

غرورمان را نبینیم

صدای خودخواهی هایمان را صامت کنیم

و برای آدمِ دنیایمان بنویسیم

چقدر دوستش داریم

چقد وجودمان به وجودش بسته است

بیایید یک شب خوشبخت بخوابیم

بیایید یک شب خوابِ رسیدن به یار را ببینیم

از خودتان شروع کنید …

شاید شما دلیلِ “بخیر” شدنِ شبِ یکنفر گوشهء این دنیا باشید…

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

پیامک شب بخیر گفتن

در حسرت یک شب بخیر !

گاهی آدم ، بی قرار چیزهای ساده است …

شب بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس ام اس شب بخیر

الهی در سکوت شب

ذهنمان را آرام کن

وما را در پناه خودت

به دور از هیاهوی

این جهان بدار

الهی شبمان را

با یادت بخیر کن

شبتون بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس عاشقانه شب بخیر گفتن

شب با تمام تیره گی اش

یکرنگ است

چه ساده آرامش می بخشد

شبتون بخیر…

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

جملات زیبا برای شب بخیر گفتن

خدایا

شب را در سڪوت وتاریکی آفریدی

تاهمه ازهیاهو وشلوغی روز

به آرامش برسند.

پس آرامش حقیقے و خوابی آرام را

نصیب دوستانم کن

شبتون بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

جملات عاشقانه کوتاه شب بخیر گفتن

خدایا..!

ایمان غبار گرفته

ما را در باران

رحمت خویش پاک کن

و عاقبت همگی ما را

را ختم بخیر کن

حال زندگیتون خوب

شب خوش

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

جملات احساسی شب بخیر گفتن

خدایا

دراین لحظات شب

دلهای دوستانم را

سرشاراز نور وشادی کن

وآنچه را که

به بهترین بندگانت

عطا میفرمایی

به آنها نیز عطا فرما…

شبتون بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

متن شب بخیر گفتن عاشقانه

مهم نیست کجا هستیم؛

در اوج آسمان یا در قعر زمین…

مهم نیست در چه حالی هستیم؛

در خوشی یا اندوه…

آنچه مهم است اینست که

خدا همیشه با ماست…

شب بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس ام اس شب بخیر

پروردگارا

در این شب زیبا

ایمان غبار گرفتہ مارا

در باران رحمت خویش

پاڪ ڪن

و شبۍ آرام را

بہ عزیزانم عنایت بفرما

شب شماخوبان بخیر

اس ام اس شب بخیر گفتن, شب بخیر گفتن

اس ام اس شب بخیر گفتن

شب انتهای زیباییست

برای امتداد

فردایی دیگر

تازمانی که سلطان

دلت خداست

کسی نمی تواند

دلخوشیهایت راویران کند.

شبتون بخیر

 

The post اس ام اس شب بخیر گفتن جدید (12) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :اس ام اس شب بخیر گفتن جدید (12)
http://www.jazzaab.net/%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d8%b3-%d8%b4%d8%a8-%d8%a8%d8%ae%db%8c%d8%b1-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-12.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 20 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž       

نارین قلعه یا كهندژ در شهر باستانی میبد بر فراز تپه ای بلند بنا شده و بر تمامی ‌شهر میبد و پیرامون آن دید دارد. كهندژ یا قهندژ نام دژهای كهنی است كه در آغاز پیدایش شهرها بنا شده اند. این دژها در پیش از اسلام و بیشتر در دوران ماد، هخامنشی و اشكانی ساخته شده و بناهایی تك و پر تراكم بودند كه بر فراز تپه‌های طبیعی یا مصنوعی می‌ساختند.

نارین قلعه یا كهندژ در شهر باستانی میبد بر فراز تپه ای بلند بنا شده و بر تمامی ‌شهر میبد و پیرامون آن دید دارد. كهندژ یا قهندژ نام دژهای كهنی است كه در آغاز پیدایش شهرها بنا شده اند. این دژها در پیش از اسلام و بیشتر در دوران ماد، هخامنشی و اشكانی ساخته شده و بناهایی تك و پر تراكم بودند كه بر فراز تپه‌های طبیعی یا مصنوعی می‌ساختند. نارین قلعه میبد یك كهندژ است و از بناهای باستانی خشتی بازمانده در ایران است علی رغم گزندهای روزگار هنوز پا برجاست و می‌توان آن را نمادی از هویت تاریخی و فرهنگی استان یزد دانست. پیشینه‌ی دراز نارین قلعه تا آن جاست كه هویتی اسطوره ای یافته است به گونه ای كه منابع تاریخی سده ی ۸ و۹هجری قمری نیز آن را با روایت‌های افسانه ای در آمیخته اند. این دژ كه مردم میبد آن را «نارنج قلعه» می‌خوانند، در گذشته به «دژ دالان» سرشناس بوده و پیشینیان آن را یكی از مراكز آغازین آبادی نشین در استان یزد دانسته اند.

بخش اصلی و كهن قلعه در بخش بالایی مجموعه قرار دارد. بنا نشان می‌دهد كه بارها تعمیر شده است. به نظر می‌رسد كه بخش‌های پایین تر را در دوره‌های جدید تر ساخته اند. در حیاط مركزی دژ، آثار ساخت و سازهای آجری و ساروج نیز دیده شده است. دیوار اصلی دژ را روی یك پلان گرد پی افكنده اند كه گرداگرد آن را خندقی پهن فرا می‌گرفته است و بخش بزرگی از آن بر جای است. درگاه اصلی دژ در بلندی دو متری زمین در دیوار بیرونی تعبیه شده بوده است. در و دالان اصلی دژ دارای برج نگهبانی و تأسیسات دفاعی ویژه ای بوده است. نارین قلعه بنا بر گواه‌های موجود و روایت‌ها دارای نظام پیچیده‌ی رفت و آمد زیرزمینی بوده است. دهانه ی شماری از این راهروها هنوز در جای جای دژ پیداست. مردم میبد هنوز این روایت را باز می‌گویند كه از این دژ یك راهرو زیرزمینی تا محل آسیاب سنگ سیاه در باختر آبادی بیده در ۳ كیلومتری باختر شهر میبد وجود داشته است. شاخص‌ترین اثر بازمانده از شهرسازی قدیم در میبد بنای باستانی نارین قلعه است. این بنا از یك دید بیانگر پیدایش تحول بنیادی در ساختار اقتصادی و اجتماعی و ایجاد مركزیت سیاسی قدیمی ‌در منطقه می‌باشد. نارین قلعه دارای ارزشهای تاریخی و جغرافیایی و معماری و شهرسازی سیاسی و نظامی‌ و مذهبی و اسطوره ایست.

كهندژ به یك معنی همان است كه در یونان باستان اكروپولیس یا اكروپول نامیده می‌شد و دارای این مشخصات بود. نارین قلعه میبد دقیقا یك كهندژ است این ساختمان كهنسال از معدود بناهای باستانی خشتی باقیمانده در ایران است كه علیرغم گزندهای زمانه هنوز پایدار مانده و می‌توان آن را نمادی از هویت تاریخی و فرهنگی خطه یزد دانست. به روایتی گفته می‌شود كه نارین قلعه قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان است كه در زمان حضرت سلیمان (ع)ساخته اند. نارین قلعه را از آغاز بر فراز تپه ای بلند بر افراشته اند كه بر تمام منطقه میبد اشراف دارد به گونه ای كه پیكر قلعه از فاصله‌های بسیار دور دیده می‌شود.
قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟

قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟

قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟

قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟

دسته بندی :

  • مقالات و دانستنی های گردشگری

برچسب ها :



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟ – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :قدیمی‌ترین بنای خشتی جهان کجاست؟ – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d9%82%d8%af%db%8c%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a8%d9%86%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b4%d8%aa%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%ac%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%da%af%d8%b1%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 4 )    1   2   3   4